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驚！口臭不只火氣大 恐染「癌」警訊 : 記者楊晴雯／台北報導 ｢最近常常口臭，會不會是牙周病？｣、｢有口臭會不會是火氣大？｣一張嘴異味就從口中飄出好苦惱，到底原因是什麼呢？對此醫師表示，生活習慣跟飲食會影響口腔氣味外，也跟疾病相關，有9成因口腔疾病造成、1成可能與胃食道逆流、胃癌、鼻腫瘤等問題相關。 ▲醫師陳怡惠說，口腔中最易造成口臭的原因主要為口腔衛生不良及牙周病。（示意圖／資料照） 高雄醫學大學附設醫院牙周病科主治醫師陳怡惠表示，臨床牙周病科門診中，從最一開始大多數人求診的主訴多為牙齒動搖、牙齦發炎或刷牙容易流血等症狀，但隨著民眾牙科保健知識的增加，有愈來愈多比例的患者，主動意識到自己有口臭的問題，甚至影響到自己與他人的社交生活，進而前來門診求診。 陳怡惠說明，造成口臭的原因主要是由於口腔內的細菌分解蛋白質，並且釋放出具有難聞氣味之硫化物，而這些細菌多存在於舌頭表面的乳突纖維之間，而造成口臭的原因可分為外因性及內因性兩大類，外因性包括煙、酒或刺激性食物，如：洋蔥、薑，如果本身有口乾問題，也可能因唾液量減少而有口臭的問題出現。 陳怡惠進一步指出，內因性口臭可分為2大類，因口腔疾病或其他全身性疾病造成，其中因前者造成口臭的比例約佔90%，其他10％可能是因後者的關係所致。全身性疾病泛指如腸胃道疾病（胃食道逆流、胃癌）或呼吸道疾病（鼻腫瘤或慢性鼻竇炎等等）等病人，所以如果自己發覺有口臭，除了可至牙科進一步諮詢，也可先審視自己是否有上述問題，如果有的話，也須同時一併處理，方能達到改善口氣不佳的情形。 而口腔疾病形成的口臭，原因包括口內不適當的補綴物、口腔衛生不佳、牙周病或口內感染等原因造成。 日常生活中，可藉由哪些方式來預防口臭呢？陳怡惠建議，維持好自身的口腔衛生，清潔時也須同時刷刷舌頭；戒菸；定期口腔檢查及洗牙；多喝水；睡覺時不可戴著假牙，假牙也應確實正確的清洗。 陳怡惠提醒，口腔中最易造成口臭的原因主要為口腔衛生不良及牙周病，一旦發現有口臭問題，建議可尋求專業牙醫師以求進一步尋找原因，如經診斷並非因口腔疾病造成，則建議會診耳鼻喉科或內科醫師一同尋找原因，以求徹底根治口臭的問題。 更多三立新聞網報導 今日熱門影音
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〈別讓腸胃不開心1〉過年急診室一半都是這些患者！【壹特報】 : 不幸罹患腸胃炎後，最好禁食1~2餐，等到腸胃功能慢慢恢復後，再從低油飲食開始進食。（資料照片） 雖然腸胃炎難受，但如果疼痛有特別的變化還是最好到醫院就醫。像是高油飲食又搭配飲酒，很容易引起膽囊炎與胰臟炎。康本初解釋，吃得過於油膩會刺激膽汁分泌，膽囊收縮激烈時原本有的結石就會刮傷膽囊掉到膽管內引起發炎，主要的症狀是右上腹部劇痛，按壓時會有明顯痛感，痛感還可能延伸到右上臂與右上肩。 至於胰臟炎也是常見因為高油、高熱量飲食所引起，特別是有三高問題的病患，如過病情沒有控制又加上大魚大肉，血脂一旦飆高也會引發胰臟炎風險。康本初提醒，如果有出現定點痛、疼痛持續幾小時、沒有發生過的痛感，最好趕緊就醫。 康本初表示，當腸胃發炎時並沒有特效藥，只能靠時間慢慢恢復。如果開始出現腸胃炎症狀，最好先禁食1～2餐後再觀察症狀有無改善，再慢慢從無油脂的飲食種類開始慢慢進食，減少腸胃的負擔。 台北慈濟醫院胃腸肝膽科醫師龔子翔提醒，用餐盡量定食定量，避免暴飲暴食，少碰高油脂、高糖份、碳酸飲料、易脹氣的食物（如：奶、蛋、豆類）以及刺激性的食物（如：咖啡、茶），睡前兩小時勿進食。若有疑似胃食道逆流的症狀，不宜隨意自行買藥服用，建議就醫進一步檢查，找出病因、對症下藥，以免延誤病情。（撰文：蔣仁人） 腸胃炎 緩解撇步 ＠大人篇 1.觀察嘔吐或腹瀉症狀。 2.禁食1~2餐。 3.再觀察腸胃症狀。 4.恢復低油飲食。 ＠兒童篇 1.若1小時內出現2次以上嘔吐或腹瀉症狀，需停止進食1餐。 2.觀察小朋友的糞便狀況，若有黏液、血絲或是明顯酸味，應該立即禁食就醫 3.禁食過程仍需適當補充電解質液，以免造成脫水。若餵食仍持續嘔吐，需停止喝水或是電解質液。 4.服用配方奶的嬰幼兒應立即停止使用，改以電解質液替代，每半小時30~60c.c.。 5.餵食母乳的嬰幼兒可持續少量多餐餵食，約每半小時餵食30c.c.的母乳，母乳中有抗體可幫助嬰幼兒康復。 6.若連續4小時沒有吐，可以增加喝水量。 7.8小時內沒有吐，可以進食白稀飯、白吐司。 8.無油的清淡飲食需持續至少2天。 ＠何時該上醫院 1.脫水現象：哭時沒有眼淚、嘴唇乾燥、無尿液、活動力明顯降低。 2.嘔吐物中有血。 3.腹痛持續4個小時沒有改善。 4.低於10公斤的小朋友腹瀉超過5次以上。 5.24小時無法進食或是其他腸胃症狀持續惡化。
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